マイクロダイエット体験ーその後ー

レビューブログのモニターで当選した【マイクロダイエット体験】
開始以来2週間が経過しました。

メタボ予備軍のととが、結婚当時の体重に戻ることを夢見て始めたのですが…
あまりに不規則な勤務で、1日4食の食生活なので効果を期待するのは難しいかな？
何しろ1日3食のうち１～2食をマイクロダイエット食に置き換える、というダイエットです。それを1日4食のうち1食だけをマイクロダイエット食に置き換えただけです。
一応、1日２L以上水分をとると効果的、というのはクリアしています。毎日会社に水筒持参ですから。
運動は…会社への通勤を自転車でしている以外はほとんど動かない生活です。

こんなととですが、体験の結果は！？
体重を量ってもらいました。
なんと、1㎏強の減量に成功です！
全く期待していないといえば嘘になりますが、ちゃんと数字に結果が出るとは思っていなかったので驚きです。
このまま続ければ、もっと減量できるかも。

1日1食でも効果があるんですね！
一番の勝因は、マイクロダイエットが多種多彩で味も美味しいってことでしょうか。
ママも時々お味見させてもらっています。

スープは市販のカップスープとまるっきり同じです。黙って出されればわかりません。量はとっても多いですけど。
ママは全部飲みきれませんでした…でもしっかり満腹で次の食事まで空腹感はありませんでした。

  シリアルもお味見してみました。
こちらは噛みごたえがあってしっかり「食事」って感じです。
市販のシリアルとあまり変わりませんが、麦などの食感が独特です。
甘みもあり、ダイエットフードのイメージからはほど遠いです。

味もいいし、水またはお湯さえあればすぐにできる手軽さが夜中にととでも続けられるのだと思います。

さらに、ダイエット応援として「カロリーコントロール食」が届きました。
1食500㌍で食べることのできる低カロリー食です。
マイクロダイエットと併用すればさらなる効果が期待できそうですよね。

そうそう、マイクロダイエットと一緒に頂いた、入浴剤とボディーシャンプーも愛用しています。気になるところをもみ洗い（？）するとスリムになるとか。こちらの効果もあるのかな？

さて、マイクロダイエットモニターで届いたのは28食。
まだまだととのダイエット体験は続きます！

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